“Stel je een wereld voor waarin vrouwen kennis maken met sport als middel om kracht en zelfvertrouwen op te bouwen in plaats van als middel om te voldoen aan een bepaald ideaalbeeld.” Een quote die is blijven hangen bij ons deze week en waar we graag een hele aflevering aan willen wijden. Kan jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Luister dan zeker naar deze aflevering want…ge zijt goed zoals ge zijt! En ge kunt nog een betere versie van uzelf worden door te sporten.
BELUISTER DE AFLEVERING HIER:
Dingen die je zeker niet mag missen in deze aflevering:
° Jade vertelt hoe ze door haar moeder is opgevoed en hoe haar dit heeft geholpen tijdens de rest van haar leven
° Lobke vertelt heel open en bloot hoe zij tot vorig jaar struggelde met haar zelfbeeld en zelfvertrouwen en hoe lopen, crossfit en anders eten haar heeft geholpen en hoe haar zelfvertrouwen hierdoor een serieuze boost kreeg
° “Stel je een wereld voor waarin vrouwen kennis maken met sport als middel om kracht en zelfvertrouwen op te bouwen in plaats van als middel om te voldoen aan een bepaald ideaalbeeld.” Deze quote vonden Jade en Lobke bij de Nederlands Fitgirls.
° We hebben het in deze aflevering over het vinden van je ‘tribe’ en hoe dit jou kan helpen (meer hierover vind je bij de podcast Heksen dragen sneakers
° We refereren in deze aflevering ook naar eerdere afleveringen over anders eten en naar de aflevering met het verhaal van Lobke’s lief Patrick Van Ael
We zouden het heel fijn vinden mocht je een review achterlaten. Zo komen we hoger in de rankings en komen er nog meer mensen in contact met onze podcast. Hoe fijn zou dat zijn?
Oh ja, volg je ons al via Instagram of ben je al lid van onze supergezellige Facebookgroep TEAM LOOP UIT DE RAT RACE?
Deze week lanceren we ook een supergezellige virtuele borrel via Zoom, wil je er graag bij zijn? Houd dan zeker onze Facebookgroep in het oog en wie weet meeten we eind deze week eens virtueel.
