Loop uit de rat race

1.Couch-to-5K In 9 weken klaar voor je eerste 5K? Deze app is er echt eentje voor de couch potatoes onder ons want je leert er in no time 20 tot 30 minuten lang lopen. Handig toch? Ben je al iets meer ervaren? Dan kan je ook de versie om 10K te lopen downloaden. 2. Strava …

Gelukkig loopjaar! Wij hebben er alvast heel veel zin in. We dagen jou uit om samen met ons deze twintig loopdoelen voor 2020 te behalen. Doe je mee? 1. 10 Miles Antwerpen2. Lopen op het strand3. 1/8 triathlon4. Urban Trail5. Great Breweries Marathon 25K6. Lopen om 5u ‘s morgens7. ‘s Nachts lopen8. Lopen voor een …